如何数胎动?
发布日期:2023-05-01 来源:原创 阅读:1711

什么是胎动?

胎动是指胎儿在孕妇子宫内的各种活动,如翻身、伸手、踢腿、打哈欠等,胎动可能冲击子宫壁,引起子宫壁的活动。伴随着妊娠不同时期,胎动也呈现出不同的特征。

 

胎动一般什么时候开始?

一般在孕16-20周时,准妈妈会开始感受到胎动。但每个准妈妈的身体情况不同,稍晚一些感受到胎动也是正常的。随着孕周的增加,胎宝宝也会变得活跃起来,通常在孕28周后,准妈妈就能频繁的感受到胎动了,这时也就可以开始按时数胎动啦!


如何数胎动?

1.从妊娠28周开始,直至临产需自测胎动。每天3次,可选择在早上9-10时,下午2-3时和晚上6-7时各数1小时。最好每天固定在相同时间计数胎动,这样容易比较每天胎动次数的差异。

2.在测胎动的1小时内,孕妇不得随意走动,可取左侧卧位或坐位。

3.记录胎动次数,可用黄豆,扣子或分币计数,比较方便,1次胎动放1粒黄豆(1粒扣子,1枚分币)1小时后计得胎动次数。

4.正常胎动次数30-40次为正常范围,一天中胎动有两个高峰, 一个在晚上7-9时,另一个在夜里11时至凌晨,早晨最低。

5.正常胎动次数为每小时3-5次。将早、中、晚3次的胎动数相加再x4,即为12小时胎动数。

胎动正常/异常怎么分辨呢?

正常:12小时胎动大于30次,每小时胎动3次以上情况可疑:12小时少于20(胎儿异常)

有危险:12小时少于10(胎儿宫内缺氧)

胎儿宫内缺氧:12小时内胎动次数增加或减少30-50%(从胎动消失到胎儿死亡一般在1224小时。)

 

胎动异常的原因?

胎动异常可能是脐带绕颈较紧、胎盘功能障碍、孕妈不正常用药及外界的不良刺激等,使得胎儿宫内缺氧从而导致胎动异常,宫内缺氧可能是胎动频繁或者无间歇的躁动。

1、孕妈的运动、姿势、情绪、强光等,令宝宝感到不适,都会引起胎动变化;

2、多种因素导致胎儿宫内缺氧;

3、孕妈服药也会影响胎动;

4、羊水量。羊水减少时,胎动次数也会减少。